Kiełki to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów,  stanowią idealne uzupełnienie diety, można stosować np. jako dodatek do sałatki. Regularne spożywanie pozytywnie wpływa na nasz układ odpornościowy.

Zioła i grzyby z kolei to nieoceniony dodatek do potraw, świetnie potrafią zmienić aromat dania, a także dodać mu właściwości leczniczych. Koperek na przykład ma właściwości antyseptyczne i wzmaga wydzielanie żółci, dzięki czemu poprawia trawienie, a boczniaki, zaliczane do grzybów leczniczych, poprawiają odporność i stan naczyń krwionośnych.

Wyświetlanie wszystkich wyników: 10